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Boletín informativo
Aviso naranja por ola de calor: medidas de prevención y emergencia
Traducido automáticamente del francés ·
Publicado el sábado, 5 de septiembre de 2026, 18:26
Se encuentra en vigor una alerta naranja por ola de calor. Los riesgos son elevados para todos, especialmente para personas mayores, enfermos crónicos, aislados y niños. Manténgase hidratado, evite las horas más calurosas y vigile los signos de golpe de calor.
Instrucciones de emergencia
En caso de malestar o trastornos del comportamiento, llame a un médico. Si necesita ayuda, póngase en contacto con la alcaldía. Para más información, consulte www.sante.gouv.fr.
Un aviso naranja por calor extremo está en vigor para varios territorios, entre ellos Ardèche, Aude, Drome, Gard, Hérault, Métropole, Perpignan, Pyrénées-Orientales y otro territorio no especificado.
Riesgos y poblaciones vulnerables :
- Toda persona puede verse afectada, incluso las que se encuentran en buena salud.
- Las personas mayores, las que padecen enfermedades crónicas o trastornos de salud mental, las que toman medicamentos regularmente y las personas aisladas están especialmente en riesgo.
- Los deportistas y las personas que trabajan al aire libre deben tener cuidado con la deshidratación y el golpe de calor.
- Los niños requieren una vigilancia aumentada.
Síntomas de un golpe de calor :
- Fiebre superior a 40 °C
- Piel caliente, roja y seca
- Dolor de cabeza, náuseas, somnolencia
- Sed intensa, confusión, convulsiones, pérdida de conocimiento
Medidas de prevención:
- Beba agua varias veces al día.
- Siga comiendo de forma normal.
- Humedezca su cuerpo con un rociador, una toalla de baño o mediante duchas o baños tibios.
- Evite salir entre 11h y 21h.
- Si debe salir, use sombrero y ropa ligera.
- Vaya a un lugar fresco o climatizado dos o tres horas al día, respetando la distancia física y las medidas de barrera.
- Limitar las actividades físicas y deportivas.
- Cierre persianas, cortinas y ventanas durante el día.
- Ventile los alojamientos por la noche.
Apoyo a las personas vulnerables:
- Informeos de su estado o visitaos si son mayores, tienen enfermedades crónicas o están aislados.
- Llévalos a un lugar fresco.
- En caso de malestar o alteraciones del comportamiento, llama a un médico.
- Si necesitas ayuda, contacta con el ayuntamiento.
Para más información, visita el sitio web: www.sante.gouv.fr
Guías para esta zona
Aviso naranja por ola de calor: prevención de los riesgos asociados al calor
Se encuentra en vigor una alerta naranja por ola de calor. Todos los individuos están afectados, en particular las personas mayores, los enfermos crónicos, los aislados y los niños. Se recomiendan medidas de prevención para evitar los golpes de calor.
Aviso naranja por ola de calor: medidas de prevención y alerta sobre riesgos
Se encuentra en vigor una alerta naranja por ola de calor. Todos los individuos están afectados, en particular las personas mayores, los enfermos crónicos, los aislados y los niños. Realizar gestos sencillos permite reducir los riesgos de golpe de calor.
Aviso naranja por ola de calor: alerta sobre riesgos para la salud
Se encuentra en vigor una alerta naranja por ola de calor. Todos los individuos están afectados, en particular las personas mayores, los enfermos crónicos, los aislados y los niños. Son esenciales las medidas de prevención para evitar los golpes de calor.
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