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Boletín informativo
Prevención de la hidrocirosis durante el período de ola de calor
Traducido automáticamente del francés ·
Publicado el martes, 4 de agosto de 2026, 13:53
La hidrotermia, debida al choque térmico durante un baño, puede evitarse entrando gradualmente en el agua, evitando nadar después de comer o tras consumir alcohol, y vigilando a los niños. En caso de escalofríos, calambres o dolores de cabeza, salga del agua y llame al 15.
Instrucciones de emergencia
En caso de escalofríos, calambres, dolores de cabeza o náuseas: salga del agua inmediatamente y llame al 15.
La hidrotermia, causada por un choque térmico durante un baño, puede provocar mareos graves, especialmente durante períodos de ola de calor.
Medidas preventivas recomendadas:
- Entrar gradualmente en el agua (pies, nuca, muñecos)
- Evitar bañarse justo después de una comida
- No consumir alcohol antes o durante el baño
- Supervisar permanentemente a los niños
Señales de alerta:
- Escalofríos
- Calambres
- Dolor de cabeza
- Náuseas
En caso de síntomas, salir inmediatamente del agua y llamar al 15.
⚠️ La diferencia de temperatura entre el agua y el aire puede aumentar el riesgo de ahogamiento. Sé muy vigilante cuando esta diferencia sea importante.
🔎 Para más información: sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-vagues-de-chaleur-et-leurs-effets-sur-la-sante
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