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Prevención de riesgos de ahogamiento: lo que hay que recordar
Traducido automáticamente del francés ·
Publicado el jueves, 1 de octubre de 2026, 15:07
# Prevention of drowning risks: key points to remember Updated on 12/08/2026 The intense summer heat encourages swimming to cool down. However, such activities must always be accompanied by caution. Each year, numerous victims result from accidents around bodies of water, swimming pools, or beaches. To protect against risks and enjoy water safely, it is essential to keep the following key points in mind. ### Certain profiles are more at risk
Prevención de riesgos de ahogamiento: lo que hay que recordar
Actualizado el 12/08/2026
Las fuertes temperaturas del verano invitan a bañarse para refrescarse. Sin embargo, estas actividades deben ir necesariamente acompañadas de precaución.
Cada año, numerosas víctimas son consecuencia de accidentes alrededor de puntos de agua, piscinas o playas. Para protegerse de estos riesgos y disfrutar del agua con tranquilidad, es fundamental recordar algunas informaciones esenciales.
Algunos perfiles tienen mayor riesgo
Aunque el ahogamiento puede afectar a cualquier edad, los datos estadísticos muestran que ciertos grupos de edad son más vulnerables:
* los niños menores de 6 años. Pueden ahogarse en menos de 3 minutos en menos de 20 cm de agua;
* los adolescentes (13-17 años);
* los adultos de 18 años.
Lugares de riesgo
* El mar sigue siendo el primer lugar de ahogamientos en proporción (41 % en 2025);
* los cursos de agua y cuerpos de agua, fuera de las zonas vigiladas;
* las piscinas privadas, especialmente para niños pequeños.
Factores agravantes
* El choque térmico: es indispensable sumergirse gradualmente en el agua, especialmente tras una exposición prolongada al calor;
* la sobreestimación de las capacidades: mala condición física, fatiga, enfermedad crónica y desconocimiento del entorno (corrientes, mareas, profundidad) pueden provocar una pérdida de control en el agua;
* el baño en aguas no vigiladas.
* El consumo de alcohol: provoca alteraciones en el juicio, en la resistencia al frío y en los reflejos. Se desaconseja fuertemente su ingesta si va seguida de natación.
Los buenos hábitos que hay que adoptar
* Antes de nadar, informarse sobre las condiciones meteorológicas, las instrucciones de seguridad y la calidad del agua;
* preferir siempre las zonas vigiladas por socorristas profesionales y permanecer cerca de la orilla si se tiene una capacidad limitada para nadar;
* mantener siempre la vista puesta en los niños y acompañar a los que no dominan la natación. Se recomienda aprender a nadar desde edades tempranas;
* En lo que respecta a las piscinas privadas enterradas o semienterradas, la ley establece obligaciones. Deben estar equipadas con uno de los cuatro dispositivos de seguridad siguientes: una barrera de protección con portón de cierre automático, una cubierta o toldo de piscina, una persiana enrollable homologada o una alarma sonora homologada.
En caso de ahogamiento, contactar inmediatamente los siguientes números de emergencia:
* el 15 (SAMU);
* el 18 (los bomberos);
* el 112 (emergencias europeas);
* el 196 (socorro marítimo).
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