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Guía

Prevención en montaña: consejos para practicar con seguridad

Traducido automáticamente del francés ·

Prevención en montaña: consejos para practicar con seguridad
🏛 Información pública
Prevención

Publicado el jueves, 13 de agosto de 2026, 20:17

En Isère, se han realizado 230 intervenciones desde el 1 de julio, incluidas 43 relacionadas con accidentes de bicicleta de montaña. Las autoridades recuerdan la importancia de una preparación rigurosa antes de cualquier salida a la montaña.


La práctica de actividades de montaña, como senderismo, bicicleta de montaña o bicicleta de descenso, experimenta un fuerte crecimiento cada verano. Esto provoca un aumento de las intervenciones de los servicios de emergencia: ya se han realizado 230 intervenciones desde el 1 de julio en Isère, incluyendo 43 accidentes de bicicleta de montaña.

En Aux 7 Laux, Sophie Deknuydt, secretaria general adjunta, reunió a los servicios del Estado encargados del deporte y la juventud, de la protección de la población y de los servicios de rescate en montaña, así como a los profesionales de la estación, para recordar un mensaje clave: la mejor manera de evitar un accidente es preparar bien la salida.

Antes de salir, piense en:

  • elegir un itinerario adecuado a su nivel;
  • consultar el tiempo y permanecer atento a su evolución;
  • preparar su equipo y llevar algo para hidratarse y alimentarse;
  • respetar los itinerarios señalizados y las normas de las pistas;
  • al hacer mountain bike, llevar casco y protecciones;
  • no dudar en pedir consejo a un profesional.

Saber montar en bicicleta no significa necesariamente saber hacer mountain bike. Al igual que con el esquí, se recomienda comenzar progresivamente y elegir un recorrido adecuado a su nivel.



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#TDF2026 l Proteja usted el calor 🚴¿Asistirá al paso del Tour de Francia en #Isère? 📌Teniendo en cuenta las condiciones meteorológicas, recuerde: ➡hidratarse con regularidad; ➡llevar protección contra el sol; ➡llevar agua y algo para comer
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#TDF2026 l Proteja usted el calor 🚴¿Asistirá al paso del Tour de Francia en #Isère? 📌Teniendo en cuenta las condiciones meteorológicas, recuerde: ➡hidratarse con regularidad; ➡llevar protección contra el sol; ➡llevar agua y algo para comer

[#TDF2026](https://nitter.net/search?f=tweets&q=%23TDF2026) l Protéjase del calor 🚴¿Asistirás al paso del Tour de Francia en [#Isère](https://nitter.net/search?f=tweets&q=%23Isère)? 📌 Debido a las condiciones meteorológicas, tenga en cuenta: ➡ hidrátate con regularidad; ➡ usa protección contra el sol; ➡ lleva agua y algo para comer; ➡ anticipa tus desplazamientos. ✅ Disfrute plenamente del evento mientras se cuida usted mismo. ![](https://pbs.twimg.com/media/HNwoJ70W4AADHkH.jpg)

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