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Bulletin d'information
Prévention du choc thermique dans les lacs de Haute-Savoie
Publié le vendredi 14 août 2026 à 09:44
L'État de Haute-Savoie met en garde contre les risques de choc thermique lors de la baignade dans les lacs et cours d'eau. Des conseils de sécurité sont diffusés pour éviter les accidents, notamment l'entrée progressive dans l'eau et l'évitement de l'alcool et des repas copieux avant la baignade.
Consignes d'urgence
En cas de signes d'alerte : faites des gestes de la main, sortez de l'eau rapidement, réchauffez-vous. Si les symptômes persistent, appelez les secours.
L'État de Haute-Savoie rappelle les précautions à observer pour se baigner en toute sécurité durant la saison estivale.
Risques liés au choc thermique
- Le choc thermique, ou hydrocution, survient lors d'une entrée trop rapide dans l'eau froide après exposition au soleil.
- Il peut provoquer une perte de connaissance dans l'eau, entraînant un risque de noyade.
Consignes de sécurité
- Entrez dans l'eau progressivement, surtout si elle est froide.
- Évitez les expositions prolongées au soleil avant la baignade.
- Ne consommez pas d'alcool ni de repas copieux avant de vous baigner.
- Tenez compte de votre état de forme physique avant de vous plonger.
Signes d'alerte
- Frissons, crampes, troubles visuels ou auditifs, maux de tête, fatigue intense.
- En cas de symptômes : faites des gestes de la main, sortez de l'eau rapidement et réchauffez-vous.
- Si les signes persistent, appelez les secours immédiatement.
Autres précautions
- Privilégiez les zones de baignade surveillées.
- Restez vigilant sur les enfants, même en zone surveillée.
- Apprenez à nager dès le plus jeune âge, avec un maître-nageur.
- Informez vos proches de votre lieu de baignade.
- Respectez les drapeaux de baignade et les consignes des sauveteurs.
Pour plus d'informations : www.sports.gouv.fr/se-baigner-en-toute-securite-prevention-des-noyades-602
Mis à jour le 29/06/2026
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