Vigilance canicule dans la Manche

La Manche est placée en vigilance orange canicule dès 16h00 aujourd'hui jusqu'à mercredi soir, nuits y compris.

Le préfet de la Manche, Marc Chappuis, appelle à la vigilance et rappelle les bons réflexes :

• Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
• Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool.
• Restez au frais plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, centre commercial, supermarchés…).
• Privilégiez les activités douces.
• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais).
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

Le département est également placé en vigilance jaune orages à partir de 14h, jusqu'à minuit.

Le préfet de la Manche, Marc Chappuis, appelle à la vigilance et rappelle les bons réflexes :

• Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
• Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool.
• Restez au frais plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, centre commercial, supermarchés…).
• Privilégiez les activités douces.
• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais).
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

Maux de tête, crampes, nausées, fatigue inhabituelle ou malaise : mettez-vous rapidement au frais, buvez et arrêtez toute activité physique.

Le département reste placé en vigilance orange canicule jusqu'au jeudi 28 mai à 23h59. Vigilance jaune orages également active de 14h à 22h.

Face aux fortes chaleurs, le préfet Marc Chappuis appelle chacun à la prudence.

• Buvez régulièrement de l'eau — sans attendre la soif
• Rafraîchissez-vous et mouillez visage et avant-bras plusieurs fois par jour
• Mangez suffisamment, évitez l'alcool
• Cherchez la fraîcheur plusieurs heures par jour (cinéma, centre commercial, supermarché…)
• Privilégiez les activités douces
• Gardez votre logement frais : volets et fenêtres fermés le jour, ouverts le soir si la température baisse
• Donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches — et n'hésitez pas à demander de l'aide

Maux de tête, crampes, nausées, fatigue inhabituelle ou malaise : mettez-vous immédiatement au frais, buvez et cessez toute activité physique.

La chaleur augmente les risques de noyade. Baignez-vous uniquement dans les zones surveillées, ne plongez jamais seul et surveillez attentivement les enfants.

Météo-France a placé le département de la Manche en vigilance orange canicule à partir de demain, dimanche 21 juin, à 12h. Les températures pourraient atteindre 35°C lundi après-midi et 34°C mardi après-midi.

Face à ces fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes pour vous protéger et protéger vos proches :

• Buvez régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif, et continuez à vous alimenter normalement.
• Fermez volets et fenêtres pendant la journée et aérez votre logement durant la nuit.
• Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour (douche, brumisation, linge humide, lieux climatisés...).
• Limitez les activités physiques et sportives, particulièrement aux heures les plus chaudes.
• Évitez de sortir entre midi et la fin d'après-midi lorsque les températures sont les plus élevées.

En cas de malaise ou de symptômes d'un coup de chaleur (fièvre élevée, peau chaude et sèche, maux de tête, nausées, confusion, convulsions ou perte de connaissance), appelez immédiatement le 15 (SAMU).

Prenez des nouvelles de vos proches et soyez particulièrement attentifs aux personnes les plus vulnérables : personnes âgées, jeunes enfants, femmes enceintes, personnes en situation de handicap, personnes sans domicile, travailleurs exposés à la chaleur, etc.

Ne laissez jamais un enfant ou un animal seul dans un véhicule, même pour quelques minutes.

La Manche est placée en vigilance rouge à partir de mardi 23 juin 2026, à 12h00. Ce niveau de vigilance correspond à un épisode de chaleur exceptionnel par son intensité, sa durée ou son étendue géographique. Il nécessite une mobilisation de tous et une attention particulière aux personnes les plus fragiles.

• Buvez régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif.
• Évitez toute consommation d'alcool.
• Fermez volets et fenêtres le jour, aérez la nuit.
• Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour.
• Si possible, passez plusieurs heures dans un lieu frais.
• Ne pratiquez pas d'activité physique ou sportive.
• Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, notamment des personnes âgées, isolées ou fragiles.

En cas de malaise ou de symptômes de coup de chaleur, appelez immédiatement le 15, le 18 ou le 112. La vigilance de chacun est essentielle pour protéger les plus vulnérables.