Vigilance orange canicule : alerte aux risques pour la santé

Une vigilance orange canicule est en vigueur sur plusieurs territoires, notamment l'Ardèche, l'Aude, la Drome, le Gard, l'Hérault, le Vaucluse et la Métropole.

Risques spécifiques :

• Toute personne est concernée, même celles en bonne santé.
• Les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies chroniques ou de troubles de la santé mentale, celles prenant régulièrement des médicaments, et les personnes isolées sont particulièrement vulnérables.
• Les sportifs et les personnes travaillant en extérieur sont à risque de déshydratation et de coup de chaleur.
• Les enfants nécessitent une surveillance accrue.

Symptômes d'un coup de chaleur :

• Fièvre supérieure à 40°C
• Peau chaude, rouge et sèche
• Maux de tête, nausées, somnolence
• Soif intense, confusion, convulsions, perte de connaissance

Mesures de prévention :

• Buvez de l'eau plusieurs fois par jour.
• Continuez à manger normalement.
• Mouillez-vous le corps avec un brumisateur, un gant de toilette, ou en prenant des douches ou bains tièdes.
• Évitez de sortir entre 11h et 21h.
• Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers.
• Allez dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en respectant la distanciation physique et les gestes barrière.
• Limitez les activités physiques et sportives.
• Fermez volets, rideaux et fenêtres pendant la journée.
• Aérez les logements la nuit.

Soutien aux personnes vulnérables :

• Prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite si elles sont âgées, malades ou isolées.
• Accompagnez-les dans un endroit frais.
• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
• Pour de l’aide, contactez la mairie.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site : www.sante.gouv.fr